Health Tips: स्मार्टफोन हमारे जीवन से जुड़ गया है। आज लोगों को जितना जरूरी भोजन लगता है उतना ही जरूरी लोगों के लिए मोबाइल है। दिन से लेकर रात तक लोग अपने मोबाइल के साथ लगे रहते हैं। सोते हैं तो मोबाइल अपने तकिया के पास रख देते हैं नहीं तो कई मोबाइल को चार्जिंग में लगाकर आराम से सो जाते हैं। ऐसा वही लोग करते हैं जो बिना मोबाइल के एक पल भी नहीं रहना जानते और सुबह उठते ही मोबाइल से चिपक जाते हैं। 

लेकिन मोबाइल को रात में चार्जिंग में लगाकर सोना बेहद खतरनाक है। जानकारों का मानना है कि ऐसा करने से आप कई गंभीर बीमारियों से पीड़ित हो सकते हैं। इसके साथ ही मोबाइल का अधिक उपयोग आपकी उम्र कम करता है। तो आइये जानते हैं रात को अपने पास मोबाइल चार्जिंग लगाकर सोने से क्या होगी हानि –

आग लगने की संभावना –

अगर आप रात को अपने बिस्तर पर रखकर मोबाइल चार्ज करते हैं। तो यह बेहद खतरनाक है ,ऐसा करने से आपके आस-पास आग लग सकती है। असल में जब मोबाइल चार्जिंग पर लगाते हैं तो यह हीट होता है। कई बार मोबाइल अधिक हीट हो जाता है और बिस्तर जलने लगता है। 

नींद में दिक्कत- 

अगर आप अपने पास मोबाइल चार्जिंग में लगाकर सोते हैं। तो यह आपकी नींद में बाधा डालता है। बार-बार आने वाले नोटिफिकेशन आपको सोने नहीं देते। कई बार ऐसा भी होता है कि आप सोते हैं और बार-बार नींद से उठकर अपना मोबाइल चेक करने लगते हैं। 

रेडिएशन-

मोबाइल का उपयोग हो न हो लेकिन यह हमेशा काम करता रहता है। सैटेलाइट, टावर या अन्य किसी न किसी डिवाइस से मोबाइल हमेशा कनेक्ट रहता है। ऐसे में मोबाइल से रेडिएशन होता है। अगर आप अधिक समय तक इसके सम्पर्क में रहते हैं तो आपको कैंसर जैसी गंभीर बीमारी हो सकती है।